ChodzęBoLubię Ciechanów — bezpłatne zajęcia ruchowe 10 stycznia

Poranny ruch w miłej grupie przy kawie? W sobotę 10 stycznia można wyjść z domu i pognać za energią razem z innymi mieszkańcami Ciechanowa — wpadnij na bezpłatne zajęcia ChodzęBoLubię Ciechanów i sprawdź, jak przyjemne potrafią być poranne spacery i proste ćwiczenia na świeżym powietrzu!

Kiedy i gdzie będzie ChodzęBoLubię Ciechanów

10 stycznia (sobota), godz. 09:30 – 11:00
Miejsce: ulica mjr. H. Hubala-Dobrzańskiego, 06-400 Ciechanów, Polska

Cena: Wstęp wolny. Udział bezpłatny — brak biletów, wystarczy przyjść.
Organizator: inicjatywa ChodzęBoLubię Ciechanów.

O wydarzeniu — ChodzęBoLubię Ciechanów

To lokalna inicjatywa zachęcająca do regularnej aktywności fizycznej w przyjaznej atmosferze. Zajęcia są prowadzone w duchu prostoty i dostępności — ruch dostosowany jest do różnych poziomów sprawności, więc nie musisz być sportowcem, żeby się pojawić.

Co warto wiedzieć:

• Zabierz wygodne buty, ciepłe ubranie dostosowane do pogody i butelkę z wodą. ‍
• Zajęcia odbywają się na zewnątrz, tempo i intensywność są dostosowywane do uczestników.
• Dla kogo: mieszkańcy Ciechanowa i okolic, osoby w każdym wieku, które chcą zwiększyć codzienną aktywność i poznać sąsiadów.

Atmosfera luźna, nastawiona na integrację i poprawę kondycji — idealne, by zacząć weekend aktywnie i bez napięcia.

Link do wydarzenia na Facebooku