Warsztaty „Moja przestrzeń – moje zasady” z Olgą Gajczyk

8 września 2026 roku w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Ciechanowie odbędą się warsztaty poświęcone rozpoznawaniu własnych granic i ich komunikowaniu w relacjach. Spotkanie będzie okazją do rozmowy o emocjach, samoakceptacji oraz budowaniu zdrowych relacji z innymi.

Wydarzenie zostanie zrealizowane w ramach projektu „Czytam, czuję, rozumiem. Rozmowy o psychice między półkami”.

Kiedy i gdzie odbędą się warsztaty?

• Data: 8 września 2026 roku
• Godzina: 10:00
• Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna w Ciechanowie, Plac Piłsudskiego 1, Ciechanów

O czym będą warsztaty?

Tematem spotkania będzie przestrzeń osobista i zasady, które pomagają budować bezpieczne, zdrowe relacje. Uczestnicy będą rozmawiać o tym, jak rozpoznawać własne granice oraz w jaki sposób komunikować je innym.

Ważną częścią warsztatów będą również zagadnienia związane z emocjami i samoakceptacją. Spotkanie ma sprzyjać lepszemu rozumieniu siebie oraz rozwijaniu umiejętności potrzebnych w codziennych relacjach.

Kto poprowadzi spotkanie?

Warsztaty poprowadzi Olga Gajczyk, ciechanowianka, trenerka transformacyjna i psychoterapeutka.

W spotkaniu wezmą udział uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy Typu A i B w Ciechanowie.

Organizator wydarzenia

Organizatorem warsztatów jest Miejska Biblioteka Publiczna w Ciechanowie. wydarzenie odbędzie się w ramach projektu poświęconego rozmowom o psychice i emocjach, prowadzonym w przestrzeni biblioteki.

Źródło: mbpciech.info