Plan dla seniorów - warsztaty, potańcówki i Pogotowie cyfrowe w Ciechanowie

W Kamienicy W18 przedstawiono pakiet inicjatyw dla osób powyżej 60. Miasto zapowiada spotkania towarzyskie, bezpłatne warsztaty cyfrowe, dofinansowane wycieczki oraz pomoc w drobnych naprawach w domach. Na liście są zarówno zajęcia ruchowe, jak i wsparcie psychologiczne oraz wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego.

• Prezydent przedstawił plan senioralny w Kamienicy W18
• W Ciechanowie stawiają na aktywizację, kulturę i zdrowie
• Praktyczne wsparcie - Pogotowie cyfrowe, “Złota Rączka” i dofinansowania

Prezydent przedstawił plan senioralny w Kamienicy W18

W siedzibie Kamienicy W18 prezydent Krzysztof Kosiński zaprezentował założenia miejskiego planu działań na rzecz seniorów na 2026 rok. Dokument opiera się na przyjętej wcześniej Strategii Polityki Senioralnej w Ciechanowie na lata 2024-2028 i ma odpowiadać na potrzeby zgłaszane przez samych mieszkańców. Spotkanie zgromadziło przedstawicieli klubów i stowarzyszeń działających na rzecz osób dojrzałych.

W planie wyróżniono kilka filarów działań:

• integracja i spotkania kulturalne oraz tematyczne,
• aktywność fizyczna i zajęcia ruchowe,
• wsparcie cyfrowe i podnoszenie kompetencji,
• pomoc w miejscu zamieszkania oraz wypożyczanie sprzętu rehabilitacyjnego.

W Ciechanowie stawiają na aktywizację, kulturę i zdrowie

Wśród zapowiedzianych inicjatyw są cykliczne, bezpłatne zajęcia z zakresu zdrowia fizycznego i psychicznego, które mają zmniejszać izolację i podnosić samodzielność. W programie miasta znalazły się między innymi:

• Ciechanowskie Senioralia i wydarzenia Uniwersytetu Trzeciego Wieku,
• cykl “Senior kulturalnie” — spotkania autorskie i dyskusyjne,
• warsztaty fotograficzne, malarskie i rękodzielnicze w ramach “Treningu umysłu”,
• plenerowe koncerty na ul. Warszawskiej oraz wydarzenia patriotyczne.

Miasto zaprosiło także na spotkania taneczne — najbliższa potańcówka:

• data: 12 lutego,
• miejsce: hala przy ul. Kraszewskiego 8,
• godziny: od 16.00 do 21.00,
• wstęp: bezpłatny.

Praktyczne wsparcie - Pogotowie cyfrowe, “Złota Rączka” i dofinansowania

W planie znalazły się programy nastawione na konkretne potrzeby seniorów. Nowością są bezpłatne warsztaty z obsługi urządzeń cyfrowych w ramach “Pogotowia cyfrowego” — pierwsze spotkanie:

• data: 11 lutego,
• godzina: 16.00,
• miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna (Krzywa Hala),
• wstęp: wolny.

Miasto kontynuuje też usługę “Złota Rączka dla Seniora”, realizowaną przez MOPS dla osób po 60. roku życia, które potrzebują pomocy przy drobnych naprawach w miejscu zamieszkania. MOPS prowadzi również wypożyczalnię sprzętu rehabilitacyjnego dostępnego bezpłatnie dla seniorów. Kluby i stowarzyszenia senioralne ponownie będą mogły się ubiegać o dofinansowanie wycieczek i spotkań integracyjnych.

Dzięki pozyskanym funduszom — ponad 51 mln zł z Polsko-Szwajcarskiego Programu Rozwoju Miast — miasto rozwija kolejne elementy wsparcia społecznego. W planach są m.in. zakresy bezpłatnego wsparcia psychologicznego i psychiatrycznego oraz tworzenie Punktu Wsparcia Mieszkańca z usługami rehabilitacji.

W ramach współpracy z organizacjami pozarządowymi oraz placówkami miejskimi wsparcie będą świadczyć m.in.:

• Biuro Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień,
• Dzienny Dom Seniora +,
• Uniwersytet Trzeciego Wieku,
• lokalne placówki medyczne i organizacje pozarządowe.

Do realizacji wydarzeń i zajęć miasto wykorzysta obiekty takie jak: Kamienica W18, Miejska Biblioteka Publiczna, budynek Kolei Nadwiślańskiej, kryta pływalnia MOSiR, Ciechanowski Ośrodek Edukacji Kulturalnej Studio, Ogród Społeczny, Park Nauki Torus, Bar Mleczny “Łydynia”, Zielony Targ oraz Pracownia Dokumentacji Dziejów Miasta.

Osobne programy — bezpłatne treningi ogólnorozwojowe z elementami nauki pływania organizowane przez WOPR — już zbierają zapisy.

Praktyczne wskazówki i co warto wiedzieć Miasto zapewni promocję działań poprzez ulotki, foldery, Gazetę Samorządu Miasta Ciechanów oraz współpracę z mediami lokalnymi — to główne kanały informacji o terminach i zapisach. Seniorzy i organizacje powinny zwrócić uwagę na:

• terminowe zgłaszanie wniosków o dofinansowanie wycieczek do ratusza,
• korzystanie z bezpłatnych spotkań i warsztatów — liczba miejsc może być ograniczona,
• przystąpienie do Ogólnopolskiej Karty Seniora, która umożliwia zniżki u lokalnych przedsiębiorców,
• wypożyczalnię sprzętu rehabilitacyjnego prowadzoną przez MOPS jako źródło wsparcia w domu.

Plan zachowuje też obecne ulgi dla seniorów, w tym korzystanie z autobusów ZKM oraz infrastruktury sportowo-rekreacyjnej MOSiR. Dzięki temu oferta pozostaje szeroka — od rozrywki i kultury, przez naukę cyfrową, aż po wsparcie medyczne i rehabilitacyjne.

na podstawie: UM Ciechanów.