Bezpłatne zajęcia ruchowe „ChodzęBoLubię Ciechanów”

Wprowadzenie
Inicjatywa „ChodzęBoLubię Ciechanów” to cykliczne, bezpłatne zajęcia mające zachęcić mieszkańców Ciechanowa i okolic do zwiększenia aktywności fizycznej. Zajęcia są otwarte dla wszystkich chętnych, bez względu na poziom zaawansowania — celem jest popularyzacja ruchu i integracja lokalnej społeczności.
Szczegóły wydarzenia
- Data: sobota, 4 października 2025
- Godzina: 09:30–11:00 (CEST — środkowoeuropejski czas letni)
- Miejsce: ulica mjr. H. Hubala-Dobrzańskiego, 06-400 Ciechanów, Polska
Organizator
W opisie wydarzenia wskazana jest inicjatywa „ChodzęBoLubię Ciechanów” jako organizator. To lokalna akcja promująca aktywność fizyczną — w treści nie wskazano dodatkowych partnerów ani sponsorów.
Opis zajęć
Zajęcia mają charakter rekreacyjny i są skierowane do osób chcących zwiększyć codzienną aktywność. Program prawdopodobnie obejmuje spacery lub marszobieg w terenie miejskim oraz proste ćwiczenia ogólnorozwojowe dostosowane do różnych grup wiekowych. Uczestnictwo jest bezpłatne, a udział wymaga jedynie przybycia w wyznaczonym terminie i miejscu.
Informacje praktyczne
- Ubiór: wygodne obuwie i strój dostosowany do aktywności na zewnątrz.
- Warunki uczestnictwa: wydarzenie otwarte dla wszystkich; brak wzmianki o limitach miejsc czy konieczności rejestracji.
- Pogoda: impreza odbywa się na świeżym powietrzu — warto sprawdzić prognozę i przygotować się adekwatnie.
Ostatnie Artykuły

Nożem i pięściami wymusili prawie 20 tysięcy złotych - policja szybko zatrzymała sprawców

Awaria doręczeń elektronicznych w starostwie. Urząd wskazał inne kanały kontaktu
![[PIŁKA RĘCZNA] WKS Śląsk Wrocław – Jurand Ciechanów 33:25 w Lidze Centralnej – lider przypieczętował awans do Orlen Superligi](/images/mecz/thumbnails/wks-slask-wroclaw-jurand-ciechanow-09052026-3325.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] WKS Śląsk Wrocław – Jurand Ciechanów 33:25 w Lidze Centralnej – lider przypieczętował awans do Orlen Superligi

Plac przed ratuszem po zmianie. Młodzież przejmie go od rana do nocy

Lato w mieście wraca z trzema turnusami dla dzieci i prostymi zapisami

Szydełko, książki i letni top - biblioteka szykuje kreatywne popołudnie

Młodzi wejdą do gry - PCKiSz dostało 22 tys. zł na nowy projekt

Funduszowy Maj w Ciechanowie - biblioteka połączy Europę z podróżą na północ

Quad to nie zabawka - policja z Ciechanowa wylicza obowiązkowe warunki

Ostatni moment, by zgłosić policjanta do ogólnopolskiego konkursu

Ciechanów zatańczy w folklorze - LZA i Mały Ciechanów na jednej scenie

Pędził 104 km/h w Glinojecku - policja od razu zatrzymała prawo jazdy

Wsparcie dla młodych piłkarzy w Ciechanowie. Powiat uruchamia projekt U-9

Europejski Dzień Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego - liczby wciąż są bezlitosne
Przydatne dane teleadresowe
- Urząd Gminy Ciechanów - kontakt, godziny, informacje
- Zarząd Zlewni w Ciechanowie - kontakt, godziny, informacje
- Środowiskowy Dom Samopomocy typu A i B w Ciechanowie - kontakt, godziny, informacje
- Urząd Stanu Cywilnego w Ciechanowie - kontakt, godziny, informacje
- Nadleśnictwo Ciechanów - kontakt, godziny, informacje
- Wojewódzki Inspektorat Farmaceutyczny w Warszawie - Delegatura w Ciechanowie - kontakt, godziny, informacje
