Bezpłatne zajęcia ruchowe „ChodzęBoLubię Ciechanów”

Wprowadzenie
Inicjatywa „ChodzęBoLubię Ciechanów” to cykliczne, bezpłatne zajęcia mające zachęcić mieszkańców Ciechanowa i okolic do zwiększenia aktywności fizycznej. Zajęcia są otwarte dla wszystkich chętnych, bez względu na poziom zaawansowania — celem jest popularyzacja ruchu i integracja lokalnej społeczności.
Szczegóły wydarzenia
- Data: sobota, 4 października 2025
- Godzina: 09:30–11:00 (CEST — środkowoeuropejski czas letni)
- Miejsce: ulica mjr. H. Hubala-Dobrzańskiego, 06-400 Ciechanów, Polska
Organizator
W opisie wydarzenia wskazana jest inicjatywa „ChodzęBoLubię Ciechanów” jako organizator. To lokalna akcja promująca aktywność fizyczną — w treści nie wskazano dodatkowych partnerów ani sponsorów.
Opis zajęć
Zajęcia mają charakter rekreacyjny i są skierowane do osób chcących zwiększyć codzienną aktywność. Program prawdopodobnie obejmuje spacery lub marszobieg w terenie miejskim oraz proste ćwiczenia ogólnorozwojowe dostosowane do różnych grup wiekowych. Uczestnictwo jest bezpłatne, a udział wymaga jedynie przybycia w wyznaczonym terminie i miejscu.
Informacje praktyczne
- Ubiór: wygodne obuwie i strój dostosowany do aktywności na zewnątrz.
- Warunki uczestnictwa: wydarzenie otwarte dla wszystkich; brak wzmianki o limitach miejsc czy konieczności rejestracji.
- Pogoda: impreza odbywa się na świeżym powietrzu — warto sprawdzić prognozę i przygotować się adekwatnie.
![]()
Ostatnie Artykuły

Ponad 1,2 promila na hulajnodze i droga krajowa nr 50. Jest kara

Szkolne drogi zyskają nową nawierzchnię. Remonty objęły też budynki

Seniorzy w Dzboniu poznali sposoby oszustów i zasady bezpiecznej jazdy

122 km/h przy ograniczeniu do 70 km/h. Kierowca z Ciechanowa stracił prawo jazdy

Pożar domu a odszkodowanie z ubezpieczenia – jak skutecznie dochodzić swoich praw?

Staropolskie wesele i siedem występów. Dożynki w Rydzewie

Sześć koncertów i bezpłatne autobusy. Rap Festiwal wraca na zamkowe błonia

Z plecakiem przez Kambodżę i Tajlandię - podróż bez utartych szlaków

847 wykroczeń w tydzień. Grupa SPEED zatrzymała 18 praw jazdy

Trzy auta zderzyły się na pętli w Ciechanowie. Dwie osoby ranne

43-latek zginął po uderzeniu w słupki. Volkswagen wjechał na skwer

Największe wakacyjne zagrożenia zaczynają się jeszcze przed wyjazdem

Nowe miejsca na urny na cmentarzu przy Gostkowskiej. Sprzedaż ruszy we wrześniu

Długi weekend przed mieszkańcami Ciechanowa. Policja ostrzega przed zagrożeniami
Przydatne dane teleadresowe
- Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Grudusku - kontakt, godziny, świadczenia
- Warsztaty Szkoleniowo‑Produkcyjne w Ciechanowie - kontakt, godziny, informacje
- Apteki Gołotczyzna, gmina Sońsk, powiat ciechanowski - adresy, telefony, godziny otwarcia
- MOSiR Ciechanów - baseny, stadion, hala i kąpielisko Krubin
- Urząd Miasta Ciechanów - kontakt, wydziały, godziny i e-usługi
- Urząd Stanu Cywilnego w Sońsku - kontakt, adres i godziny
